Wie wird man Rückenakne (Backne) los?

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Wenn Sie bereits mit Akne im Gesicht zu kämpfen haben, ist es wahrscheinlich, dass auch andere Bereiche Ihrer Haut anfällig für diese entzündliche Erkrankung sind. Bacne ist eine extrem häufige Erkrankung. Um Akne am Rücken loszuwerden, müssen Sie, ähnlich wie bei regulärer Akne im Gesicht, den Bereich sauber halten und Wirkstoffe verwenden, die die Überwucherung von Bakterien beseitigen können Neben der topischen Behandlung des Bereichs müssen Sie auch mögliche Auslöser beseitigen, die Ihre Rückenakne verursachen. In diesem Artikel zeige ich Ihnen sieben einfache Möglichkeiten, Akne am Rücken (Bacne) loszuwerden, und empfehle Ihnen fünf meiner Lieblingsprodukte gegen Bacne. Lassen Sie uns gleich loslegen:

7 Wege, um Rückenakne (Bacne) loszuwerden

Ways To Get Rid Of Back Acne Nachfolgend finden Sie eine Liste mit meinen sieben Tipps, wie Sie Rückenakne (Bacne) loswerden können:

Reinigen Sie mit einem aktiven Reinigungsmittel

Damit meine ich die Verwendung eines Reinigungsmittels, das aktive Inhaltsstoffe wie Benzoylperoxid enthält. Benzoylperoxid ist ein starkes antibakterielles Mittel, das die Überwucherung der Akne verursachenden Bakterien zerstört, indem es die verstopften Poren mit Sauerstoff anreichert. Produkte, die Benzoylperoxid enthalten, gibt es oft in verschiedenen Stärken, aus denen Sie je nach Schweregrad Ihrer Akne wählen können. Für hartnäckige und schwere Rückenakne würde ich Ihnen empfehlen, einen Reiniger zu wählen, der 5 oder 10 % Benzoylperoxid enthält, da diese effektiver in die dickere Haut am Körper eindringen können. Im Folgenden finden Sie meine Empfehlungen für Reinigungsmittel mit Benzoylperoxid.

Peeling

Wenn Ihre Bacne in die leichte bis mittelschwere Kategorie fällt, kann ein regelmäßiges Peeling ausreichen, um das Problem zu lösen, ohne dass Sie stärkere antibakterielle Wirkstoffe einsetzen müssen. Sanfte Peelingsäuren wie Mandel- und Salicylsäure können die Poren öffnen, indem sie den Schleim in den Poren auflösen, und sie können auch Entzündungen lindern. Sie können diese Peelingsäuren in Form von Reinigungsmitteln verwenden und den betroffenen Bereich waschen, oder Sie können sie auch in Leave-on-Produkten wie Peeling-Lösungen und leichten Cremes verwenden. Vermeiden Sie dagegen jede Art von physikalischem Peeling wie Luffa, Bürsten oder abrasive Peelings, da diese nicht hilfreich sind Alles, was scheuernd ist, kann die Beule aufreißen und dazu führen, dass sich Eiter und Bakterien ausbreiten und den umliegenden Bereich befallen.

Konditionieren Sie Ihr Haar kopfüber

What Is The Right Way To Wash Your Hair Haarspülungen sind oft der stille Auslöser, der Bacne verursachen kann. Vielleicht sind Haarspülungen nicht die einzige Ursache für diesen lästigen Zustand, aber sie können sehr wohl dazu beitragen, und Sie würden es nicht einmal wissen, weil niemand es jemals erwähnt. Ich habe nie auf Haarspülungen als Verursacher meiner Rückenakne geachtet, bis ich hörte, wie sich meine Mutter beschwerte, dass eine Haarspülung den Rücken meiner kleinen Schwester zum Ausbrechen brachte. Meine Schwester war damals erst 7 Jahre alt, hatte also noch nicht mit den Pubertätshormonen zu kämpfen, und die Haarspülung war das einzige UngePubertäte, das meine Mutter für sie verwendete. Da habe ich mir die Inhaltsstoffe angeschaut und festgestellt, dass die, die meine Mutter benutzt hat, voller Silikone ist. Das war auch die, die ich benutzte! Wohlgemerkt, Silikone sind nicht immer das Problem, aber sie können Akne auslösen, wenn die Haut dazu neigt, zu verstopfen. So kam ich auf die Idee, meine Haare zu pflegen und auszuspülen, während sie auf dem Kopf stehen. Indem Sie Ihr Haar konditionieren und dann kopfüber ausspülen, setzen Sie Ihren Rücken keinen potenziell verstopfenden Inhaltsstoffen aus, die sich auf Ihrer Haut festsetzen und Ihre Poren verstopfen, was zu weiteren Ausbrüchen führt. Es isterwähnenswert, dass diese Methode wahrscheinlich nicht alle schweren Akneprobleme beseitigen wird, da normalerweise mehr dahintersteckt, aber es ist einen Versuch wert, da es Ihnen zumindest hilft, einen potenziellen Auslöser zu beseitigen, der zu dem Gesamtproblem beitragen könnte.

Vermeiden Sie die Verwendung von schweren Feuchtigkeitscremes

Schwere Cremes, Körperöle und Feuchtigkeitscremes können ebenfalls zur Verstopfung und zu weiteren Entzündungen beitragen, was die Körperakne im Wesentlichen verschlimmert. Ich würde vorschlagen, dass Sie aufhören, sie am ganzen Körper zu verwenden, denn ich finde, dass sie die Hauptursache für Rückenakne und pustulöse und schmerzhafte Pickel an meinen Beinen und am unteren Rücken sind, besonders im Sommer, wenn ich auch viel schwitze. Am besten, Sie gönnen Ihrer Haut eine Pause von den verstopfenden Inhaltsstoffen und schauen, ob sich die Entzündung nach einigen Wochen bessert. Nur so erhalten Sie die beste Antwort darauf, was die Entzündung möglicherweise verursacht oder verschlimmert haben könnte.

Vermeiden Sie die Verwendung von Weichspülern

Why You Should Avoid Fabric Softeners Weichspüler enthalten wachsartige Partikel, die nach dem Waschen auf der Kleidung verbleiben. Diese können die Haut reizen und die Körperakne möglicherweise verschlimmern. Es ist auch erwähnenswert, dass Weichspüler möglicherweise nicht der einzige Grund für Bakne sind; es lohnt sich jedoch, sie für einige Zeit als Experiment zu vermeiden, um festzustellen, ob sich Ihre Akne verbessert. In der Zwischenzeit wasche ich meine Kleidung und Bettwäsche gerne mit Essig und ein paar Tropfen eines ätherischen Öls meiner Wahl. Ich verwende gerne Pfefferminze oder Zitronengras, weil diese sehr frisch riechen. Ich versichere Ihnen, Sie werden den Essig nicht auf Ihrer Kleidung oder Bettwäsche riechen, aber der Nachteil dieser Praxis ist, dass die Wäsche nach dem Waschen ein wenig grob wird, weil kein Weichspüler verwendet wird. Wenn Sie dies ausprobieren möchten, um zu sehen, ob sich das Problem für Sie verbessert, kann ich Sie nur dazu ermutigen, dies zu tun.

Testen Sie Ihre Hormone

Hormone können die Talgaktivität stimulieren, das heißt, sie können beeinflussen, wie viel Öl die Talgdrüsen produzieren. Ein Hormon, von dem bekannt ist, dass es Akne verursacht, weil es die Talgdrüsenüberaktivität stimuliert, ist das Hormon Dihydrotestosteron, das zur männlichen Gruppe der Hormone gehört, die als Androgene bekannt sind Diese sind sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorhanden; wenn jedoch der Spiegel aus dem Gleichgewicht gerät (in der Regel etwas, das durch eine schlechte Ernährung, eine längere Stressperiode, schlechte Verdauung usw. verursacht wird), beginnen sie, Probleme im System zu verursachen, die ießlich auf der Haut zeigen werden. Wenn Sie vermuten, dass Ihre Akne durch eine unausgewogene Hormonaktivität verursacht wird, ist es immer eine gute Idee, einen Bluttest zu machen und einen Arzt zu konsultieren, um eine angemessene Behandlung zu erhalten.

Isotretinoin

What Are The Side Effects Of Isotretinoin Isotretinoin ist ein Medikament, das durch Austrocknung der Talgdrüsen wirkt und die Talgproduktion um bis zu 80% reduziert. Viele Generika auf dem Markt werden zur Behandlung von schwerer zystischer oder knotiger Akne eingesetzt, die auf vorherige topische Behandlungen, wie Benzoylperoxid oder Clindamycin (das normalerweise für Malassezia Folliculitis empfohlen wird), nicht angesprochen hat. Isotretinoin wird auch häufig Patienten verschrieben, die mit schwerer Rückenakne zu tun haben, da diese bekanntermaßen hartnäckig und resistent gegen rezeptfreie Behandlungen sind. Obwohl es beängstigend klingt, ist Isotretinoin gar nicht so schlimm, und viele Menschen haben gesagt, dass es ihr Leben komplett zum Besseren verändert hat. Wie jedes Medikament hat auch Isotretinoin eine Reihe von Nebenwirkungen, die in der Regel darauf zurückzuführen sind, dass während der Einnahme des Medikaments ein Mangel an rückfettendem Talg im Körper entsteht. Mangel an Schmierung kann Nasenbluten, Gelenkschmerzen, Hauttrockenheit und Rissbildung, trockene und rissige Lippen, etc.verursachen; daher müssen Sie Ihre feuchtigkeitsspendende Spiel eine Kerbe zu nehmen, damit Sie mit den Nebenwirkungen besser umgehen. Ich selbst habe nie Isotretinoin genommen, aber ich wünschte, ich hätte es getan, als meine Rückenakne in der Pubertät am schlimmsten war. Dieses Medikament kann wirklich helfen, und es ist wichtig, es in Betracht zu ziehen, bevor die Akne zu weit fortgeschritten ist und dauerhafte Narben auf der Haut hinterlässt.

FAQs zu Akne:

Im Folgenden beantworte ich ein paar der bei Google am häufigsten gestellten Fragen zur Rückenakne:

Was verursacht Rückenakne bei Männern?

Schwere Akne am Rücken kann durch ein hormonelles Ungleichgewicht und überaktive Talgdrüsen sowohl bei Männern als auch bei Frauen entstehen. Schuld daran sind oft die männlichen Hormone Androgen und Testosteron, die die Talgdrüsen direkt stimulieren und sie veranlassen, mehr Öl zu produzieren, das dann die Poren verstopft.

Sollte ich meine Akne am Rücken poppen?

Es wäre am besten, wenn Sie niemals Akne in irgendeinem Bereich Ihres Gesichts und Körpers knallen würden, da dies extrem schmerzhaft und gefährlich sein kann. Der infizierte Eiter, der herauskommt, wenn Sie einen Pickel knallen, ist im Wesentlichen eine Mischung aus abgestorbenen Hautzellen, weißen Blutkörperchen, Talg und Bakterien. Diese Partikel können zurück in die Poren gelangen und weiterhin Verstopfungen und Infektionen in anderen Bereichen verursachen. Außerdem können beim Aufplatzen schwerer zystischer Pickel, die tiefer in die Haut eindringen, die Blutgefäße reißen, was viel länger zum Abheilen brauchen kann als der Pickel selbst.

Welche Seife ist gut für Rückenakne?

Dove Seife oder jede herkömmliche Seife ist keine gute Option für Akne am Rücken, weil Seifen sehr alkalisch sind, was bedeutet, dass sie die Haut sehr austrocknen, aber abgesehen davon, dass sie austrocknen, enthalten sie keine Wirkstoffe, die helfen, Entzündungen zu bekämpfen und die Poren zu öffnen. Zum Beispiel kann Benzoylperoxid auch die Haut austrocknen, aber es ist effizient bei der Beseitigung der Überwucherung von Bakterien. Auf der anderen Seite, Seifen sind nur Trocknung der Haut mit keinen besonderen Nutzen für Akne. Anstatt Ihre Zeit mit der Suche nach der besten Seife für Rückenakne zu verschwenden, sollten Sie in ein Reinigungsmittel investieren, das aktive Inhaltsstoffe enthält.