Wie Sie Ihren Hauttyp kennen (Welchen Hauttyp habe ich?)

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Wenn Sie sich ständig mit der Frage überfordert sehen, welches Reinigungsmittel, Toner oder Feuchtigkeitscreme Sie verwenden sollen, sind Sie nicht der Einzige.

Auch wenn es so aussieht, als hätten alle ihre Sache im Griff, nur weil ihre Haut besser aussieht als Ihre, verzweifeln Sie nicht

Würden Sie gerne mehr über Akne, deren Ursachen und Auswirkungen erfahren und die wohl nachhaltigste und komplett natürliche Behandlungsmethode anwenden?

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Regelmäßige F*ck-Ups sind ein großer Teil der Hautpflege und der Suche nach dem für Sie am besten geeigneten Mittel, besonders wenn Sie ein Anfänger sind.

Glücklicherweise gibt es Menschen wie mich, die durch die Hölle und zurück gegangen sind, indem sie die falschen Produkte gewählt und ihre Hautbarriere absolut zerstört haben, nur um die Dinge schließlich richtig zu machen.

Der erste Schritt bei der Auswahl der richtigen Hautlösungen beginnt mit der Bestimmung Ihres Hauttyps.

Aber nur, weil ich sicher bin, dass Sie keine Ahnung haben, wie Sie Ihren Hauttyp bestimmen können, habe ich diesen Artikel erstellt, der Ihnen eine Lehre sein wird:

  • Wie Sie Ihren Hauttyp bestimmen
  • Was sind die vier Hauttypen und
  • Wie Sie Ihren Hauttyp von einer Hautkrankheit unterscheiden können, die Sie möglicherweise haben

Lassen Sie uns also einsteigen und etwas Wissen austauschen, wollen wir?

Wie bestimmen Sie Ihren Hauttyp?

how to know your skin type

Die Bestimmung Ihres Hauttyps kann eine schwierige Aufgabe sein, die jeden Nerv in Ihrem Körper frustriert, wenn Sie es nicht richtig machen, versteht sich

Die Haut jedes Menschen ist einzigartig, aber aus Gründen der Vernunft können wir die häufigsten Hauttypen in mehrere Kategorien einordnen.

Es kann jedoch sein, dass Ihr Hauttyp von einer oder mehreren Hautkrankheiten begleitet wird, die ich ebenfalls unten auflisten werde, damit Sie genau herausfinden können, was Ihre Haut braucht.

Interessiert es Sie also, wie Sie endlich alles lösen können, was Sie wegen Ihrer Haut geplagt hat? Jetzt geht’s los.

Es gibt zwei grundlegende Methoden, um Ihren Hauttyp in weniger als einem Tag zu bestimmen

1. Die Methode des nackten Gesichts.

Das ist etwas, das Sie tun sollten, bevor Sie zu Bett gehen, um die besten Ergebnisse zu erzielen, und ich werde Ihnen genau zeigen, wie Sie das machen.

Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich mit Ihrem üblichen Reinigungsmittel und klopfen Sie es sanft trocken. Lassen Sie Ihre Haut nackt, ohne zusätzliche Toner, Seren, Feuchtigkeitscremes, Behandlungen und was Sie haben, aufzutragen.

Es mag am Anfang vielleicht beängstigend klingen, aber es ist eine gute Praxis, um herauszufinden, womit man es hier zu tun hat. Gehen Sie einfach schlafen, ich bin ziemlich sicher, dass Sie es brauchen. Die Ergebnisse stehen für Sie bereit, sobald Sie aufwachen.

Der nächste Schritt besteht darin, Ihr Gesicht morgens zu untersuchen (als ob Sie das nicht schon tun würden, wenn ein neuer Pickel auftaucht) und genau darauf zu achten, ob auf der Stirn, der Nase, den Wangen und dem Kinn ein Glanz vorhanden ist oder ob dieser fehlt

Eine kleine Gesichtsübung am Morgen ist eine gute Möglichkeit, um zu beurteilen, ob sich Ihre Haut straff anfühlt, besonders wenn Sie lächeln oder einen anderen Gesichtsausdruck machen.

Wenn sich Ihre Haut so anfühlt, als hätten Sie sie erst vor wenigen Minuten gewaschen und es ist nur sehr wenig Fett zu bemerken, neigt Ihre Haut wahrscheinlich zum trockenen Typ.

Wenn Sie andererseits auf Ihrer Stirn, Nase und Ihrem Kinn einen deutlichen Glanz haben, fällt Ihre Haut in einen Kombotyp, der am häufigsten vorkommende Hauttyp

Wenn Sie außerdem offensichtliche Anzeichen von Öl feststellen, das sich zusätzlich zu Stirn, Nase und Kinn auch auf Ihren Wangen ausbreitet, bedeutet dies, dass Sie höchstwahrscheinlich fettige Haut haben.

Und schließlich, wenn sich Ihre Haut ganz normal anfühlt, ohne unangenehme Straffheit oder unerwünschte Fettpolster, dann herzlichen Glückwunsch!

Sie sind stolzer Besitzer eines normalen Hauttyps und haben absolut nichts zu befürchten, abgesehen von einer sehr minimalen Hautpflege, die Ihre natürliche Ausstrahlung ergänztnatürlicheholder-109″ class=”ezoic-adpicker-ad”>

Wenn Sie sich immer noch nicht sicher sind, was passiert, und Sie einen anderen Weg ausprobieren möchten, um herauszufinden, wo Sie stehen, gibt es noch eine weitere Methode zur Bestimmung Ihres Hauttyps.

2. Die Löschblattmethode.

Diese Methode ist viel schneller und ein ausreichendes Unterscheidungsmerkmal zwischen fettiger und trockener Haut.

Alles, was Sie brauchen, ist Löschpapier, und wenn Sie keine Lust haben, in die nächste Apotheke zu gehen und ein Päckchen zu kaufen, können Sie einfach ein Taschentuch verwenden, das Sie trennen, damit Sie die dünnste Papierschicht erhalten

Waschen Sie Ihr Gesicht und halten Sie es etwa zwei oder drei Stunden lang frei von Produkt. Blättern Sie während dieser Zeit den f*ck aus Ihren sozialen Medien heraus.

Tupfen Sie dann das Löschpapier oder das Taschentuch in verschiedenen Bereichen Ihres Gesichts vorsichtig ab. Drücken Sie ein kleines Blatt über Ihre Stirn, Ihre Nase, Ihre Wangen und Ihr Kinn.

Halten Sie das Blatt gegen das Licht, um festzustellen, wie viel Öl sichtbar ist.

Wenn das Blatt wenig bis kein Öl aufgenommen hat, haben Sie höchstwahrscheinlich normale Haut, die zur trockenen Seite hin geneigt ist

Wenn das Laken Öl aus dem Stirn-, Nasen- und Kinnbereich zeigt, ist Ihre Haut höchstwahrscheinlich in Kombination mit Öl.

Und schließlich, wenn das Blatt mit Öl gesättigt ist, ist es äußerst wahrscheinlich, dass Sie fettige Haut haben und das Gesicht gereinigt werden muss, und zwar so schnell wie möglich.

Die vier Hauttypen erklären.

Vor einiger Zeit, als ich in Ihrer Situation war, habe ich jede einzelne Website durchforstet, um Antworten darauf zu finden, wie ich meine Haut gut pflegen kann, als ob mein Leben davon abhinge.

Ich muss sagen, dass die Erklärungen, auf die ich früher gestoßen bin, ziemlich kompliziert waren und mich oft noch verwirrter als zuvor gemacht haben

Die Wahrheit ist, dass es manchmal verwirrend sein kann, die Haut herauszufinden, aber es ist keineswegs kompliziert. Schauen wir uns die vier häufigsten Hauttypen an und was sie bedeuten.

1. Normale Haut.

Dies ist der am meisten gewünschte und gleichzeitig seltenste Hauttyp, denn sobald die Hormone während der Pubertät beginnen, Ihren Körper zu verändern, wird Ihre Haut öliger und mit dem AltPubertätener.

Dieser Hauttyp ist perfekt ausbalanciert, wobei die Zellerneuerung in Harmonie mit der Exfoliation abgestorbener Hautzellen arbeitet

Es hat ein ausgezeichnetes Feuchtigkeitsspeichervermögen, wobei Talg und Schweiß in perfekter Geschwindigkeit abgesondert werden, um den Säureschutzmantel zu erhalten und gesund zu halten.

Die Haut sieht klar aus und hat einen gleichmäßigen Farbton ohne sichtbare Verfärbung. Es fühlt sich weder eng noch fettig an und ist weich und geschmeidig.

Es hat auch eine gute Elastizität und ist aufgrund der guten Kollagenproduktion perfekt getont

Um diese perfekt ausgewogene und gesund aussehende Haut zu erhalten, sollten Sie sich für eine minimal pflegeleichte Hautpflege entscheiden, ohne sie mit schweren Produkten zu ersticken, die Sie im Grunde nicht benötigen.

Bereiten Sie Ihre Haut mit einem sanften Reinigungsmittel vor, versorgen Sie sie mit einer leichten, feuchtigkeitsspendenden Feuchtigkeitscreme und schützen Sie sie tagsüber immer mit einem Breitband-Sonnenschutz.

2. Trockene Haut.

Trockener Haut mangelt es im Allgemeinen an Feuchtigkeit und natürlichem Öl, das von Ihren Talgdrüsen produziert wird, um Ihre Haut geschmiert und befeuchtet zu halten

Dies wird durch unteraktive Talgdrüsen verursacht, die nicht genug natürliches Öl produzieren, um die Haut geschmiert und befeuchtet zu halten.

Trockene Haut ist höchstwahrscheinlich erblich, aber es kann auch sein, dass die Wasserspeicherkapazität Ihrer Haut aufgrund rauer Umweltbedingungen gestört ist.

Trockene Haut ist oft blass und hat eine dünne Epidermis. Sie neigt dazu, sich nach der Reinigung eng und unangenehm anzufühlen, und sie kann stumpf und schuppig erscheinen

Sie ist auch durch vorzeitige feine Linien und Falten gekennzeichnet, die durch den Kollagenabbau entstehen.

Ein tägliches Peeling mit sanften, nicht abrasiven Inhaltsstoffen kann den Zellumsatz fördern, ohne das wenige natürliche Öl auf der Hautoberfläche zu entfernen.

Suchen Sie nach Formeln, die Ihre trockene Haut mit Feuchtigkeit versorgen, nähren und befeuchten, aber vernachlässigen Sie nicht, Ihre trockene Haut täglich mit einem Breitband-Sonnenschutz zu schützen

Entscheiden Sie sich für Formulierungen, die frei von Alkohol, Duftstoffen, künstlichen Farbstoffen und aggressiven Chemikalien sind, da diese selbst bei öliger Haut eher rau sind, ganz zu schweigen davon, was sie Ihrer trockenen, empfindlichen Haut antun können.

3. Kombinationshaut.

Ab einem bestimmten Alter werden Sie wahrscheinlich Merkmale von mehr als einem der vier Hauttypen aufweisen.

Wenn Sie eine Mischhaut haben, kann es sein, dass Sie oft Trockenheit auf den Wangen verspüren, während Ihre T-Zone im Laufe des Tages ziemlich fettig werden kann, weil die Talgdrüsen in diesem Bereich aktiver sind

Aus diesem Grund ist es wichtig, eine Feuchtigkeitscreme zu finden, die nicht zu schwer, aber ausreichend stark ist, um die Feuchtigkeit in den Bereichen zu erhalten, in denen Ihre Haut sie am meisten benötigt.

Ein sanftes, tägliches Peeling ist ebenfalls wichtig, um die T-Zone sauber und staufrei zu halten, aber auch die Wangenbereiche im Gleichgewicht zu halten.

Feuchthaltemittel mit einer gelartigen Textur werden schneller absorbiert und führen in öligen Bereichen weniger häufig zu Ausbrüchen

4. Fettige Haut.

Fettige Haut ist aufgrund der Überproduktion von Öl charakteristisch, und es ist einer der Hauttypen, bei dem man keine Tests benötigt, um zu erkennen, dass man ihn hat.

Am häufigsten kommt sie bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen vor, da die Talgproduktionsrate unter dem Einfluss des Hormons Androgen, das in der Pubertät aktiv wird, zunimmt.

Zu den Merkmalen fettiger Haut gehören ein fahler Teint, eine dicke Epidermis mit groben Stellen im Gesicht und die häufigsten Beschwerden, die offene Poren sind, die zum Verstopfen und damit zu Ausbrüchen neigen.

Ein tägliches, sanftes Peeling ist unerlässlich, um eine Stauung zu minimieren und eine Talgansammlung in den Poren zu verhindern. Das Peeling verfeinert auch den strukturierten und stumpf aussehenden Teint, da es den Zellumsatz und die Zellerneuerung fördert

Hautzustände, die Sie kennen sollten.

Skin Conditions You Should Know About

Wie ich bereits erwähnt habe, ist jede Haut einzigartig, und während Sie vielleicht denken, dass Sie mehr als einen Hauttyp haben, kann es sein, dass Sie tatsächlich mit einem bestimmten, oft selbst verursachten Zustand in Verbindung mit Ihrem Hauttyp verwechselt werden.

Lassen Sie uns einige der häufigsten Hautkrankheiten auflisten:

1. Dehydrierte Haut.

Dehydrierte Haut unterscheidet sich von trockener Haut, weil trockene Haut sowohl an Feuchtigkeit als auch an Fett fehlt, während trockene Haut oft von einer übermäßigen Menge an Fett auf der Hautoberfläche begleitet wird.

Aber wie kann das sein?

Dies geschieht, weil Ihrer Haut Feuchtigkeit (Wasser) fehlt und sie deshalb versucht, dies auszugleichen, indem sie mehr Fett produziert, um sich selbst durch die Erhaltung der Feuchtigkeit zu versorgen.

Trotz des überschüssigen Fettes fühlt sich Ihre Haut überall im Gesicht immer noch straff oder trocken an, und das Aussehen ist in der Regel hauchdünn und stumpf.

2. Verstopfte Haut.

Unter verstopfter Haut versteht man im weiteren Sinne Hautzustände, bei denen eine Beeinträchtigung in den Poren vorliegt.

Die Impaktion kann eine Kombination aus Öl, abgestorbenen Hautzellen, Schmutz, Ablagerungen und Bakterien von der Hautoberfläche sein, die in die Pore eindringen und diese verstopfen.

Es gibt mehrere Faktoren, die eine Überlastung verursachen, und diese können sein:

Aber wenn diese Sie nicht im Geringsten beschreiben, könnte der nächste Schritt darin bestehen, Ihre Ernährung und Ihre Darmgesundheit zu überprüfen.

*Schauen Sie sich unbedingt die Links an, die ich zu einigen meiner früheren Artikel hinzugefügt habe, die sicsführlich mit den aufgeführten Hautproblemen befassen

3. Empfindliche Haut.

Während ich diesen Artikel schrieb, hatte ich Schwierigkeiten, empfindliche Haut in einen Hauttyp oder eine Hauterkrankung einzuordnen, ich entschied mich für das Letztere und hier ist der Grund dafür.

Empfindliche Haut wird immer häufiger, was zum Teil auf die Umwelt, aber auch auf die Empfindlichkeit vieler Menschen gegenüber äußeren Reizen zurückzuführen ist.

Dies kann Allergien auf bestimmte Inhaltsstoffe, Sensibilisierung der Haut durch Überbeanspruchung von harten Produkten, extreme Wetterbedingungen wie starker Wind oder extreme Hitze und viele andere Dinge, die mit Ihrer Haut in Kontakt kommen und sie leicht reizen können, bedeuten.

Empfindliche Haut erscheint oft dünn und zerbrechlich, hat ein durchscheinendes Aussehen, fühlt sich nach dem Waschen sehr straff an und reagiert auf äußere Reize mit Rötung, Fleckenbildung und Entzündung.

Sie ist auch sehr anfällig für trockene, schuppige Flecken und gebrochene Kapillaren und erfordert besondere Aufmerksamkeit und Pflege, wobei nur die mildesten Produkte verwendet werden dürfen, die nährende und nicht reizende Inhaltsstoffe enthalten.

How To Know Your Skin Type (What Type Of Skin Do I Have?)

Abschließende Gedanken

Die Bestimmung Ihres Hauttyps mag sich zwar wie eine gewaltige Aufgabe anfühlen, und ich kann dem nicht mehr zustimmen, aber ich habe dafür gesorgt, dass Sie alle gültigen Punkte und Dinge, die Sie berücksichtigen müssen, wenn Sie versuchen, herauszufinden, womit Sie es genau zu tun haben.

Ich möchte, dass Sie lernen können, Ihren Hauttyp zu bestimmen und ihn von bestimmten Hautzuständen zu unterscheiden, die Sie möglicherweise auch haben, damit Sie ein gutes Hautpflegeregime wählen und das gewünschte Leuchten erreichen können

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