Die vollständige Anleitung zur Verwendung von Milchsäure

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Ich habe es schon millionenfach gesagt – Säuren sind die besten Inhaltsstoffe in der Hautpflege, und zwar aus dem einzigen Grund, weil sie hervorragend wirken, sofortige Ergebnisse liefern und einen transformierenden Effekt auf die Haut haben können.

Es scheint jedoch eine Menge Missverständnisse im Internet zu geben, wenn es darum geht, Säuren zu verwenden, sie richtig zu schichten, sie mit den richtigen Produkten zu kombinieren, um die Wirkung zu verstärken, und auch darum, welche Säure Ihnen bei Ihrem speziellen Hautproblem helfen kann

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Nicht jede Säure wirkt für alles, deshalb müssen Sie wissen, welche Sie wählen müssen, um Ihre Hautprobleme wirksam angehen zu können.

Milchsäure gehört zu den Säuren, von denen viele Menschen behaupten, dass sie für alles funktioniert, wenn dies einfach nicht der Fall ist. Deshalb gebe ich Ihnen heute den vollständigen Leitfaden für die Verwendung von Milchsäure und verwandle Ihre Haut mit diesem großartigen Inhaltsstoff.

Was ist Milchsäure?

The Complete Guide To Using Lactic Acid

Milchsäure ist eine Peelingsäure, die zur Familie der Alpha-Hydroxysäuren (AHA) gehört. Diese Zutat wird aus Sauermilch oder zuckerhaltigen Lebensmitteln gewonnen und ist eine wasserlösliche Substanz, die größere Moleküle als andere AHA wie z.B. Glykolsäure besitzt.

Aufgrund ihrer großen Moleküle dringt Milchsäure nicht tiefer in die Haut ein, sondern wirkt stattdessen an der Oberfläche, was zu einem leichteren Peeling führt, das für empfindliche Hauttypen besser geeignet ist.

Was wirkt Milchsäure auf die Haut?

Milchsäure ist ein bekannter Bestandteil des natürlichen Feuchtigkeitskomplexes dernatürlichhttps://niemehrakne.net/was-hilft-gegen-akne/” target=”_blank”>natürlichekann daher die Haut effizient mit Feuchtigkeit versorgen. Milchsäure ist natürlich im Darm und in der Haut vorhanden und trägt auch zum Zellzyklus in menschlichen Keratinozyten (den Hautzellen) bei.

Abgesehen davon kann Milchsäure die Haut erfolgreich ansäuern, d.h. wenn unsere Haut einem stärker alkalischen Milieu ausgesetzt ist, das sich negativ auf die Epidermis auswirken kann, kann Milchsäure den pH-Wert der Haut effektiv wieder auf einen normalen Wert bringen

Daneben gibt es noch ein paar andere Vorteile von Milchsäure auf der Haut:

  • Hydratisiert die Haut
  • Bringt den pH-Wert der Haut wieder auf einen normalen Wert
  • Verblasst die Hyperpigmentierung
  • Reduziert die Erscheinung feiner Linien und Fältchen
  • Nährt empfindliche Haut
  • Kann aufgrund ihrer exfolierenden Eigenschaften einen milden Effekt auf Akne haben

Welcher Prozentsatz der Milchsäure ist am wirksamsten?

Milchsäure ist eine der sanfteren Alpha-Hydroxysäuren, doch kann die übermäßige Verwendung dieses Inhaltsstoffes in höheren Konzentrationen immer noch zu möglichen Hautreizungen führen.

Der wirksamste Prozentsatz von Milchsäure in einer Behandlung zu Hause liegt jedoch zwischen 5 % bei empfindlicheren Hauttypen und 10 % bei widerstandsfähigeren Hauttypen.

Darüber hinaus wirkt Milchsäure wie alle anderen Peelingsäuren am besten bei einem niedrigeren pH-Wert, und der optimale pH-Wert für eine wirksame Milchsäurebehandlung sollte irgendwo zwischen 3,5 und 4,0 liegen

Wie beginnt man mit der Verwendung von Milchsäure?

Wie bei allen chemischen Peelings ist es wichtig, mit der Einführung von Milchsäure in Ihre Hautpflegeroutine langsam zu beginnen und sich zu Beginn immer für eine niedrigere Konzentration zu entscheiden.

Je nach Rezeptur ist ein anfängliches Kribbeln ziemlich normal, vor allem wenn Ihre Haut dehydriert oder superempfindlich ist. Wenn dieses anfängliche Kribbeln jedoch unangenehm brennend wird, kann dies bedeuten, dass das Produkt zu stark für Sie ist, deshalb sollten Sie es abwaschen und sich stattdessen für etwas anderes entscheiden.

Achten Sie außerdem darauf, dass Sie morgens immer einen hohen Lichtschutzfaktor einnehmen, da Milchsäure Ihre Haut sonnenempfindlich machen kann.

Können Sie bei einer Milchallergie Milchsäure verwenden?

Can You Use Lactic Acid If You Have Milk Allergy

Da Milchsäure aus Milchprodukten gewonnen wird, denken Sie vielleicht, dass sie mit Laktose verwandt ist (eine Art von Glukose, die in Milch vorkommt).

Die Milchsäure, die in Ihre Hautpflegeprodukte gelangt, hat jedoch keine Auswirkungen auf Sie, wenn Sie eine Laktoseintoleranz haben, da diese Art von Milchsäure synthetisch hergestellt wird.

Wenn Sie jedoch wirklich allergisch auf Milch reagieren und die schwersten Reaktionen wie Nesselsucht, Kurzatmigkeit usw. bekommen, sollten Sie auf jeden Fall vor der Anwendung von Milchsäureprodukten ein kleines Gespräch mit Ihrem Arzt führen

Auf der anderen Seite ist es immer hilfreich, ein Produkt irgendwo in einem kleinen Bereich wie der Innenseite des Handgelenks oder hinter dem Ohr zu testen.

Besonders bei Produkten wie der gewöhnlichen Milchsäure, die um die 10 Dollar kosten, können Sie, selbst wenn Sie empfindlich darauf reagieren oder eine allergische Reaktion auftritt, diese immer an jemanden weitergeben, der davon profitieren könnte.

Ist es in Ordnung, Milchsäure täglich zu verwenden?

Nein, es ist definitiv nicht in Ordnung, jeden Tag ein Peeling durchzuführen, egal wie niedrig die Konzentration Ihres Produktes ist oder wie mild die Formel ist

Darüber hinaus braucht unsere Haut kein tägliches Peeling, da die reifen Zellen, die dicht gepackt auf der Hautoberfläche sitzen, ein Teil der so genannten NMFs oder natürlichen Feuchtigkeitsfaktoren sind und daher eine wichtige Rolle dabei spielen, dass Ihre Haut Feuchtigkeit speichert.

Ein tägliches Peeling und damit die ständige Entfernung dieser reifen Zellen kann möglicherweise Ihre Hautbarriere schädigen und zu Irritationen, Empfindlichkeit und allen möglichen Hautproblemen führen.

Achten Sie deshalb auf das Peeling, da dies eine Praxis ist, die in einer guten Hautpflegeroutine regelmäßig vorkommt, aber ein tägliches Peeling ist einfach übertrieben und Ihre Haut braucht es nicht.

Sollten Sie nach der Einnahme von Milchsäure Feuchtigkeit spenden?

Ja, Sie sollten nach jeder Art von Peeling immer eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Milchsäure versorgt die Haut auf natürliche Weise mit Feuchtigkeit, aber wenn sie einmal in die Haut eingezogen ist, sollten Sie trotzdem etwas Schwereres verwenden und diese schöne, okklusive Barriere schaffen, die Ihrer Haut hilft, Feuchtigkeit zu speichern

Kann man Milchsäure mit anderen Wirkstoffen kombinieren?

Milchsäure ist für sich genommen immer noch ein starkes Peeling, so dass eine Kombination mit anderen Wirkstoffen wirklich unnötig ist, da dies möglicherweise Rötungen, Irritationen und Sonnenempfindlichkeit verstärken kann. Daher ist die Kombination von Milchsäure mit anderen Wirkstoffen keine gute Idee.

Eine gute Lösung hierfür wäre es, die Wirkstoffe zu wechseln und sie an verschiedenen Tagen zu verwenden.

Womit sollten Sie keine Milchsäure verwenden?

What Should You Not Use Lactic Acid With

Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie Milchsäure nicht zusammen mit anderen Alpha-Hydroxysäuren wie Glykol- oder Mandelsäure sowie Beta-Hydroxysäure wie Salicylsäure verwenden

Dieselbe Regel gilt jedoch nicht, wenn Sie ein Produkt kaufen, das eine Mischung aus verschiedenen AHA enthält, da es sich um ein richtig formuliertes Produkt mit dem richtigen Prozentsatz an Säuren handelt, die sich in der Formel ergänzen.

Die Verwendung einer vernünftigen Milchsäurekonzentration und die anschließende Verwendung einer vernünftigen Glykolsäurekonzentration beispielsweise führt mit Sicherheit zu unerwünschten Reizungen und Empfindlichkeiten.

Darüber hinaus sollten Sie es auch vermeiden, Milchsäure mit Retinol zu kombinieren, da dies zu Irritationen und Empfindlichkeiten auf der Haut führen kann. Wenn Sie Milchsäure bereits auf empfindlicher Haut verwenden, ist es am besten, diese beiden Stoffe auseinander zu halten.

Ist Milchsäure gut gegen Akne?

Milchsäure ist keine gute Behandlung von Akne, und obwohl ein mildes Peeling der Haut immer helfen kann, benötigen Sie auf jeden Fall einen stärkeren Inhaltsstoff wie Salicylsäure oder Benzoylperoxid, um Ausbrüche vollständig zu beseitigen

Milchsäure ist ein gutes Peeling und kann einen milden Effekt auf die Linderung entzündeter Pickel haben, aber es gibt viele weitere nützliche Behandlungen für dieses spezielle Hautproblem, so dass, wenn Sie planen, Milchsäure nur aus diesem Grund einzuarbeiten, dies keine signifikanten Ergebnisse erzielen wird.

Kann Milchsäure Ausbrüche verursachen?

Ja, Milchsäure kann Ausbrüche verursachen.

Wie alle Peelingsäuren gilt Milchsäure als “aktiv”, und diese Wirkstoffe können den Zellumsatz beschleunigen und den in der Pore befindlichen Schleim an die Hautoberfläche drücken

Das bedeutet, dass das, was in ein paar Wochen zu einem Pickel werden sollte, schon früher an die Oberfläche kommt.

Dies wird als “Reinigungsphase” bezeichnet und kommt bei der Verwendung von Wirkstoffen sehr häufig vor. Wenn Sie also während der Verwendung von Milchsäure leichte Ausbrüche bekommen, ist dies nichts, wovor Sie sich fürchten müssen.

Wenn dies jedoch zu einem größeren Problem wird, wie z.B. schwere Ausbrüche oder entzündete zystische Akne, sollten Sie das Produkt auf jeden Fall absetzen und professionellen Rat einholen

Abschließende Worte

Dort finden Sie den vollständigen Leitfaden zur Verwendung von Milchsäure sowie einige der am häufigsten gestellten Fragen zu diesem beliebten Inhaltsstoff.

Benutzen Sie Milchsäure als Teil Ihrer Routine? Lassen Sie es mich im Kommentar wissen!

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