Was verursacht Aknenarben?

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Es gibt ein gemeinsames Thema in den drei Akne. Die Poren sind verstopft; sie platzen, entzünden sich, bilden Narben und heilen.

Ob der Patient (vielleicht Sie?) an Akne vulgaris, Akne rosacea oder Akne inversa/hidradenitis suppurativa (AI/HS) erkrankt, hängt von Variablen ab, zu denen die Lage der Läsion, das Alter, das Geschlecht, die Familiengeschichte, die Ernie Sonnenexposition und einige andere gehören.

Fangen wir also am Anfang an. Mit einem Blick in den Spiegel.

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Wie schlimm ist es?

Die Inszenierung und Einstufung von Akne ist in der Forschung unerlässlich, aber im Einzelfall von geringem praktischen Wert. Wenn Sie es haben, haben Sie es.

Es zu messen, macht es nicht besser. Akne vulgaris, die für einen Teenager “das Ende meines Lebens für immer” ist, kann von einem anderen ignoriert werden. Die Rosazea kann unglaublich peinlich sein und eine große soziale Behinderung oder ein kleines Ärgernis darstellen.

Akne inversa kann alle paar Monate “kochen”, oder sie kann lebenszerstörend sein. Seien Sie praktisch: Wenn Sie es haben und Sie wollen, dass es weggeht, dann gehen Sie praktisch vor.

Wenn Sie die Gene für irgendeine Akne geerbt haben, wie 90% von uns, ist das bedauerlich. Nichts fixiert die Gene.

Seien Sie praktisch: Sie sollten vielleicht eines Tages einen Partner mit Blick auf seine Gene wählen, wenn Sie auf das Akne-Risiko Ihrer Kinder achten wollen.

Wir wissen, dass Akne durch das männliche Hormon Dihydrotestosteron (DHT) verursacht wird. DHT wirkt durch die Verknüpfung mit einem männlichen Hormon- (Androgen-) Rezeptor.

Es ist, als würde man einen Schlüssel in das Schlüsselloch stecken, um eine Tür zu öffnen. Der Androgenrezeptor (Schlüsselloch) muss offen sein, um den Schlüssel zu akzeptieren. Das Öffnen des Schlüssellochs erfordert Insulin und/oder insulinähnlichen Wachstumsfaktor 1

Milch und Milchprodukte heben sowohl Insulin als auch IGF-1 an, wodurch der Androgenrezeptor geöffnet wird. Zucker erhöht auch den Insulinspiegel und hilft so, den Androgenrezeptor noch stärker zu öffnen.

Nahrungsmittel, die sich schnell in Zucker verwandeln (Lebensmittel mit hohem Glykämischen Index), erhöhen ebenfalls den Insulinspiegel. Milch und Milchprodukte enthalten auch tatsächlich Androgene (die Schlüssel zum Schlüsselloch)

Milch und Milchprodukte enthalten auch andere Hormone, die sich in Androgene verwandeln. So können sowohl Milchprodukte als auch zuckerhaltige Lebensmittel den Androgenrezeptor öffnen. Aber Molkereiprodukte liefern auch die Androgene, um Akne zu bekämpfen. Milch macht dreifache Probleme

Seien Sie praktisch: Umstellung auf eine wirklich natürliche Ernährung. Eliminieren Sienatürlich“https://niemehrakne.net/was-hilft-gegen-akne/” target=”_blank”>natürlicheprodukte. Gehen Sie “niedrige glykämische Belastung”

Hormone verursachen Akne. Keine Hormone=keine Akne. Die Eliminierung von Hormonen bei beiden Geschlechtern ist nicht praktikabel.

Bei Männern wird die Hormonmanipulation nur selten eingesetzt. Dutasterid wird bei Männern mit Akne inversa verwendet. Bei Frauen können die Hormone modifiziert, ersetzt und blockiert werden. Es ist nicht natürlich, aber es funktioniert.

Antibabypillen mit androgenfreiem oder androgenarmem Gestagen sind die besten. Suchen Sie nach Drospirenon, Norgestimate oder Norelgestromin.

Vermeiden Sie alle anderen Gestagene. Postmenopausaler Hormonersatz? Nur Progesteron (oral) und Estradiolpflaster. Spironolacton blockiert Androgene und verbessert fast alle Akne bei fast allen Frauen. Seien Sie praktisch: Die Akne sind hormonelle Störungen. Verwalten Sie Ihre Hormone.

Stress trägt zur Ursache von Akne bei. Stress verschlimmert auch bereits bestehende Akne. Aber ein stressfreies Leben zu führen, ist für die meisten von uns nicht praktikabel. Und wir haben keine sicheren Langzeit-Stressmedikamente.

Der Abbau von Stress ist einen Versuch wert, solange diese Anstrengung nicht stressig ist.

Yoga kann einen Versuch wert sein. Seien Sie praktisch: Beseitigen Sie den Stress, in den Spiegel zu schauen. Wie? Folgen Sie den anderen hier vorgestellten praktischen Regeln. Komedonen (Pfropfen in den Poren) bei Akne vulgaris: Mitesser sind verstopfte Poren mit offener Oberseite (Abbildung 0.1). Whiteheads sind verstopfte Poren mit geschlossener Oberseite (Abbildung 0.2).

Beide werden als Komedonen (offen und geschlossen) bezeichnet. Eine (von beiden) ist ein einzelner Komedo. Beide wachsen, bis sie sich entleeren oder an die Oberfläche explodieren. Bei der Akne Rosazea explodieren die Poren oberflächlich, bevor der Pfropfen tatsächlich sichtbar ist.

Bei der frühen Akne inversa sind die verstopften Poren nicht hervorstehend. Die Pfropfen neigen dazu, tiefer zu sein.

Schönheitsfehler – ein kurzer Katalog

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sind kleine erhöhte Beulen; sie sind normalerweise rot und oft zart. Wenn sich auf einer Papula eine Eiteransammlung befindet, handelt es sich um eine Papulopustel. Eine Ansammlung von Eiter, die von selbst an der Öffnung einer Pore steht, ist eine Pustel. Wenn sich eine Eiterbläschen an der Spitze eines Follikels befinden, handelt es sich um ein Folliculopuskel.

Größere Papeln und größere Papulopusteln sind Knötchen (Abbildung 0.10). Dies sind Schlachtfelder. Der Feind ist das “Zeug”, das in den Poren gefangen ist. Akne ist Ihr Körper, der versucht, dieses “Zeug” loszuwerden

Was ist also das Zeug in Ihren Poren? Es gibt Bakterien und Hefen und manchmal einige kleine Milben sowie abgestorbene Hautzellen und Haare und irritierende Chemikalien. Seien Sie praktisch: Verwenden Sie orale (Isotretinoin) oder topische Retinoide, um die Poren zu entleeren.

Eliminieren Sie Hefe, Bakterien und andere Organismen. Leeren Sie die Läsion aus, falls und wann immer dies möglich ist.

Kühlen Sie die Entzündung mit entzündungshemmenden Antibiotika. Verwenden Sie Benzoylperoxid, um die Produktion von resistenten Bakterien zu stoppen oder zu begrenzen. Verwenden Sie bei Bedarf andere Entzündungshemmer wie Dapson oder Steroide

Obwohl sie bei Akne inversa und Akne vulgaris häufig vorkommen, treten sie auch bei schwerer Akne Rosazea auf.

Diese sind erhaben oder tief, rot oder violett, und sie sind normalerweise zart. Sie kommen überall am Körper vor, wo follikulophile Einheiten (FPSUs) vorhanden sind.

Sie sind manchmal verkrustet, entwässert oder bluten (Abbildung 0.13). Sie sind mit entzündetem Material gefüllt, das versucht, an die Oberfläche zu gelangen, zu heilen oder die Narbe zu verkleinern (Abbildung 0.14). Bei der AI/HS bilden die gerissenen Knoten ein gelatineartiges Material.

Diese invasive proliferative gelatinöse Masse (IPGM) dringt tief in die Haut ein und wandert horizontal unter die Haut, wodurch Sinusbahnen entstehen.

Wenn die Sinusbahnen reißen und an die Oberfläche ablaufen, werden sie oft sekundär infiziert (Abbildung 0.16). Seien Sie praktisch: Bei Akne vulgaris und Akne Rosazea-Knötchen: Eliminieren Sie Hefe, Bakterien und andere Organismen. Kühlen Sie die Entzündung mit entzündungshemmenden Antibiotika. Beginnen Sie so bald wie möglich mit niedrig dosiertem Isotretinoin, wann immer möglich.

Gleichzeitig sollten Sie die Ernährung und die Hormone sofort voll unter Kontrolle bringen. Wenn Isotretinoin nicht möglich ist, verwenden Sie eine aggressive entzündungshemmende Therapie, einschließlich intraläsionaler Triamcinolon-Injektionen, um die Narbenbildung zu minimieren. Für AI/HS-Läsionen: Verwenden Sie topische Resorcin-Creme, um kleine Knötchen abzutrocknen.

Narben und Nasennebenhöhlen

Narben und Nasennebenhöhlen werden durch die nicht erfolgte frühzeitige und korrekte Behandlung von Akne verursacht. Es besteht eine genetische Tendenz zur Narbenbildung (Abbildung 0.17). Manche Menschen haben trotz kleinerer Läsionen und frühzeitiger Pflege starke Narben.

Andere mit dem gleichen Grad an Akne haben überhaupt keine Narben. Die meisten Aknenarben sind hypertrophisch-erhöhend über dem ursprünglichen Akneknoten (Abbildung 0.18). Echte Keloidnarben, die sich über den ursprünglichen Knoten hinaus ausbreiten, sind selten.

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