Was passiert, wenn wir Hautabschleifer benutzen:
- Beim Peeling oder “Peeling” entfernen wir die abgestorbenen Hautzellen in der obersten toten Schicht (Stratum corneum).
- Das Entfernen dieser Schicht sendet eine biologische Botschaft an die lebenden Zellen darunter, um die Reifung ein wenig zu beschleunigen (Epidermis – die Keratinozyten).
- Diese Zellen drehen ein wenig auf und reifen und vermehren sich etwas schneller.
- Etwas schneller ist gut. Es lässt gesündere, jüngere Zellen aufsteigen und hilft, dieses “Leuchten” zu erzeugen
- Zu viel, und es verursacht Reizungen und Entzündungen. Die Entzündung verursacht Schwellungen, verlangsamt dann aber letztendlich die gesunden Zellen, was bedeutet, dass wenn Sie aufhören… Ihre Haut sieht SCHLECHT aus!
- Wie viel zu viel ist, hängt von Ihrem Hauttyp ab und davon, was Sie erreichen wollen.
- Übermäßiges Schrubben baut NICHT Kollagen, elastische Fasern oder Fibroblasten (Zellen, die Kollagen bilden) auf.
Das Entscheidende ist:
- Ein Peeling – sanft – schafft eine gesündere, besser aussehende äußere Hautschicht (Epidermis).
- Benutzen Sie einen sanften Schrubber, einen Waschlappen, einen Luffa, etc. Aber bitte keinen BRILLO-Block verwenden! 🙂
- Die richtige Menge für die meisten Männer/Frauen ist ein- oder zweimal pro Woche.
- Denken Sie daran, dass Sie bei der Verwendung von Retinol/Tretinoin/Renova etc. oder von Glykol oder Alpha- oder Beta-Hydroxy in Ihren Hautpflegeprodukten BEREITS täglich ein Peeling durchführen. Sie benötigen möglicherweise keine SCRUBS!
- Übermäßiges Schrubben verursacht Entzündungen und Irritationen und schadet letztendlich Ihrer Haut (auch wenn es für den Tag besser aussieht).
- Wenn Sie dickere, öligere, zu Akne neigende Haut haben, müssen Sie möglicherweise mehr als den Durchschnitt exfoliieren.
- Für den Körper gelten die gleichen Prinzipien.
Würden Sie gerne mehr über Akne, deren Ursachen und Auswirkungen erfahren und die wohl nachhaltigste und komplett natürliche Behandlungsmethode anwenden?
